Xundart

Die moderne Hypnosetherapie nutzt

  • Trance als leichteren Zugang zu Gefühlen
  • die individuellen Ressourcen des Patienten: frühere gute emotionale Erfahrungen werden genutzt um zu Veränderungen z. B. des Selbstbildes zu führen

Auch direkte Suggestionen der klassischen Hypnose werden verwendet.

Ziel hierbei ist, dass der Patient lernt, die Hypnose bei sich selbst anzuwenden, sei es nun z. B. zur Entspannung oder zur Behandlung der spezifischen Problematik in entsprechend gedachten vergangenen oder zukünftigen Situationen (zum Üben).

Dr. Aschwanden wendet Hypnose kombiniert mit der Verhaltenstherapie an, wobei z. B. in der Hypnose angstbesetzte Situationen erlebt und gemeistert werden können, bevor sie dann in Wirklichkeit mit Konfrontation 1:1 geübt werden.

 

März 2024
MDMDFSS
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
April 2024
MDMDFSS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Overcast Clouds
2.4°C

Uzwil SG

Overcast Clouds Humidity: 88%
Wind: WSW at 3.73 M/S
SP_WEATHER_MIX_SNOW_RAIN
SP_WEATHER_MO
1.6°C / 4.1°C
SP_WEATHER_MIX_SNOW_RAIN
SP_WEATHER_DI
1.7°C / 4.5°C
SP_WEATHER_MIX_SNOW_RAIN
SP_WEATHER_MI
2.2°C / 6.9°C
Overcast Clouds
SP_WEATHER_DO
1.7°C / 9.4°C
Broken Clouds
SP_WEATHER_FR
4.4°C / 13.1°C
Broken Clouds
SP_WEATHER_SA
6.3°C / 16°C