Die moderne Hypnosetherapie nutzt

  • Trance als leichteren Zugang zu Gefühlen
  • die individuellen Ressourcen des Patienten: frühere gute emotionale Erfahrungen werden genutzt um zu Veränderungen z. B. des Selbstbildes zu führen

Auch direkte Suggestionen der klassischen Hypnose werden verwendet.

Ziel hierbei ist, dass der Patient lernt, die Hypnose bei sich selbst anzuwenden, sei es nun z. B. zur Entspannung oder zur Behandlung der spezifischen Problematik in entsprechend gedachten vergangenen oder zukünftigen Situationen (zum Üben).

Dr. Aschwanden wendet Hypnose kombiniert mit der Verhaltenstherapie an, wobei z. B. in der Hypnose angstbesetzte Situationen erlebt und gemeistert werden können, bevor sie dann in Wirklichkeit mit Konfrontation 1:1 geübt werden.

 

September 2021
MDMDFSS
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Oktober 2021
MDMDFSS
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Scattered Clouds
10.9°C

Uzwil SG

Scattered Clouds Humidity: 92.698%
Wind: S at 1.14 M/S
Broken Clouds
SP_WEATHER_SA
8°C / 22°C
Light rain
SP_WEATHER_SO
10.4°C / 20°C
Light rain
SP_WEATHER_MO
11.1°C / 18.4°C
Broken Clouds
SP_WEATHER_DI
9.2°C / 16.8°C
Light rain
SP_WEATHER_MI
3.9°C / 13°C
Scattered Clouds
SP_WEATHER_DO
2.9°C / 12.9°C
SP_WEATHER_LIGHT_SHOWER_RAIN
SP_WEATHER_FR
5.4°C / 12.1°C