Die moderne Hypnosetherapie nutzt

  • Trance als leichteren Zugang zu Gefühlen
  • die individuellen Ressourcen des Patienten: frühere gute emotionale Erfahrungen werden genutzt um zu Veränderungen z. B. des Selbstbildes zu führen

Auch direkte Suggestionen der klassischen Hypnose werden verwendet.

Ziel hierbei ist, dass der Patient lernt, die Hypnose bei sich selbst anzuwenden, sei es nun z. B. zur Entspannung oder zur Behandlung der spezifischen Problematik in entsprechend gedachten vergangenen oder zukünftigen Situationen (zum Üben).

Dr. Aschwanden wendet Hypnose kombiniert mit der Verhaltenstherapie an, wobei z. B. in der Hypnose angstbesetzte Situationen erlebt und gemeistert werden können, bevor sie dann in Wirklichkeit mit Konfrontation 1:1 geübt werden.

 

Oktober 2019
MDMDFSS
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
November 2019
MDMDFSS
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Overcast Clouds

11.1°C

Uzwil SG

Overcast Clouds
Humidity: 86%
Wind: SSE at 1.24 M/S
SP_WEATHER_FR 8.4°C / 15.9°C Overcast Clouds
SP_WEATHER_SA 10.9°C / 15°C Overcast Clouds
SP_WEATHER_SO 8.8°C / 16°C Overcast Clouds
SP_WEATHER_MO 11.4°C / 17.6°C SP_WEATHER_LIGHT_SHOWER_RAIN
SP_WEATHER_DI 7.3°C / 13.7°C Overcast Clouds
SP_WEATHER_MI 6.1°C / 16.7°C Overcast Clouds
SP_WEATHER_DO 7.7°C / 17°C Overcast Clouds